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自宅の冷蔵庫に大雨洪水警報が発令された丈太郎です。

まだまだ、天気が不安定ですが、梅雨が明け、快晴の時には気持ちよくドライバーを打ちたいものですよね？

そんな時、ドライバーを気持ちよく打つために意識すべきことがあります。

それは・・・
スイングテンポです！

「ゆっくり振る」「速く振る」
人によって様々かと思いますが、どちらが正解なのでしょうか？

ドライバーに悩んでいる方、必見です！
「スイングリズム「ゆっくり」or「速く」、どっち？／教えて市原弘大編」

一般のアマチュアゴルファーの市場調査では・・・
平均90台ゴルファー約7割の人が「ゆっくり振る」という結果だったとのことです。


プロの場合は「ゆっくり振っている」ように見えて、「速く振っている」とのことです。
それはなぜかと言うと・・・



①下半身
②上半身
③ヘッド

プロは常に下半身が先行し、それに上半身や腕が連動し、最後にクラブついてくる。

というイメージあり、その下半身とクラブとの時間差が「ゆっくり振っている」ように見えるとのことです。





アマチュアの方の多くは、手や腕でクラブを操作してしまっているため、

上半身と下半身が一緒に動いてしまったり・・・
上半身が下半身より先行してしまったり・・・

逆に「速く振っている」ように見えてしまうとのことです。





手や腕で速く振ろうとすれば、力みが出てしまい、ミスにつながりやすくなります。

上半身はできるだけリラックスした状態を振ることが重要です。

腰を切り返した勢いで腕が下りてくることが理想とのことです！






リラックスした状態で下半身リード！
これが重要なんですね！

「ゆっくり振っている」ように見えて、「速く振る」を目指して練習したいと思います！

皆さんも下半身リードを意識してみてはいかがでしょうか？

＜練習場ガイド担当：丈太郎＞
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