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こんにちは、丈太郎です。

プロゴルファーの横田真一プロが6回に渡って、アマチュア2名のスイングを分析。
高性能スイング解析センサー「TruSwing J（トゥルースイングジェイ）」を使い、
スイングのクセと一人でできる練習法を伝授するレッスン企画第5回！
 

今回も引き続き、高橋さんの悩みを見ていきます。

 

横田プロコメント
前回はスライスに悩む高橋さんのアドレスの向き、腕の位置を修正しました。
今回はスイング中の体の動き、ヘッド軌道を直してボールがつかまる動きを身につけていきます。

レッスン① ～スライサー必見「右腕一本振り」でスライスを直す！～
スイング中の体の動き、ヘッド軌道を直す効果的なドリルを紹介します。ドライバーを左腕で持ち、体の正面に立ててください。そして右腕でアイアンを持ってアドレス。この状態を保ち、右腕1本でボールを打ちます。
 

  

 

レッスン② ～正面のクラブを意識してインサイドから振り下ろす！～
高橋さんのようにアウトサイド・イン軌道でスイングしているゴルファーは、体の正面に立てたクラブが邪魔になってスムーズにスイングできません。インサイドからクラブを下ろしてインパクトすることでボールをつかまえることができます。「ガーミンTruSwingJ」で「クラブパス」をチェックすれば、自分のスイング軌道を確認することができます。
 

 

 

レッスン③ ～ダウンスイング時の「左肩の動き」に注意！～
このドリルの重要なポイントはもう一点あります。それはドライバーを持った左腕の動きです。右腕1本でスイングするときに、ダウンスイングで左肩が開いたり、上がったりしないように注意してください。左腕が動いてしまうと連動して右腕が下がってフェースが開きやすくなります。「ガーミンTruSwingJ」の「フェース角」をチェックしながら練習してみましょう。
 

 　


 

次回は、6月8日公開予定!
引き続き、高橋良友さんの悩みを、「TruSwing J（トゥルースイングジェイ）」を使い、解決していきます。

 

過去のレッスンはこちら：
※レッスンVol4はこちら：打倒スライス！アドレスの「腰、肩、右腕」の位置を直そう！
※レッスンVol3はこちら：ハンドアップを抑え、理想のインパクトを目指す
※レッスンVol2はこちら：球が上がりすぎる原因をダイナミックロフトでチェック！
※レッスンVol1はこちら：軌道をチェックしてヒッカケを直す！

 

【お悩みアマチュアゴルファーの紹介】

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＜練習場ガイド担当：丈太郎＞